
Så blev jag av med mitt slem och min hosta och kunde andas fritt igen
"Mormor, varför hostar du alltid?"
I praktiken:
⚡ Lufta™ tar itu med orsaken – den döljer inte bara symtomen.
-
Steg 1
Ta ett djupt andetag och andas sedan ut långsamt genom Lufta™
Du behöver inte blåsa hårt. Det räcker att blåsa så att kulan börjar röra sig – det är tecknet på att den fungerar. Vibrationerna hjälper till att lösa upp slemmet djupt nere i lungorna.
-
Steg 2
Hosta upp det lösgjorda slemmet
När slemmet har lossnat rör det sig uppåt. Hosta upp det och spotta ut det. Ja, det är kanske inte det trevligaste – men känslan av lättnad gör det värt det
-
Steg 3
Upprepa 8–10 gånger – klart på 5 minuter
Det tar mindre än 5 minuter. Gör det varje morgon, så blir lungorna lite renare för varje gång.